Sara Montes da Gaya Immersions está de volta ao LACS no dia 17 de julho!

Vão ser 30 minutos de aprendizagem sobre as simples, mas poderosas, ferramentas de concentração e desenvolvimento como Respiração, Ciência Cerebral, Metta Bhavana e Gratidão. Com elas conseguirão ligar-se melhor à meditação e sossegar a vossa mente sobrecarregada.

Se se sentem stressados/as e precisam de um “momento eu”, não percam esta oportunidade de fazer uma pausa e simplesmente aproveitar o momento.

A sessão vai ocorrer no LACS Conde d’Óbidos, é gratuita e é exclusiva para membros do LACS. Apressem-se a fazer o registo, os lugares são limitados.

SESSÃO DE MEDITAÇÃO DE JULHO

Apenas para membros LACS
LACS Conde d'Óbidos