GO LACS GO HEALTH

MIND

 

 

Consultas de apoio Emocional

Queremos ajudar e das apoio onde sentes que precisas.

A psicologia ajuda também no autoconhecimento, autoconsciência e desenvolvimento pessoas.

Queres experimentar?

Marca aqui
Mental (2) (3)

Webinar: Consciencilização Emocional

Dia 5 de Maio às 11h assiste ao primeiro Webinar do GO LACS GO HEALTH.

Curioso do que isto é?

Assiste!

Assiste Aqui
Mental (2) (3)
Happy Conference (1)

HAPPY CONFERENCE 2021

A Happy Conference 2021 permitirá a líderes e equipas:

  • Entender melhor o conceito de segurança psicológica e a sua importância;
  • Pensar de forma mais ampla sobre a cultura organizacional;
  • Aprofundar a importância de promover atitudes e comportamentos como coragem, curiosidade, vulnerabilidade e resiliência;
  • Saber mais sobre os quatro estágios da segurança psicológica;
  • Aprender a implementar os princípios e práticas que promovem segurança psicológica nas pessoas.

Aproveita o desconto para membros LACS de 10%. Envia um e-mail para [email protected] com o código promocional HC2021_LACS.

Inscreve-te Aqui

Workshop 21 dias de Mindfulness

Queres acalmar a tua mente inquieta mas não sabes como?

Queres iniciar a prática de meditação na tua vida, mas precisas de orientação?

Queres desacelerar o turbilhão de pensamentos e focar-te no momento?

Queres ser capaz de controlar as tuas ações reativas e emocionais para um dia-a-dia mais calmo?

Queres introduzir a gratidão e compaixão na tua rotina diária para uma vida mais plena?

Pois bem, este workshop é para ti!

Durante 21 dias (+ 2 dias de introdução ao Mindfulness), a Marina vai partilhar dicas, tarefas simples, reflexões, meditações e outras práticas para que possas experimentar a atenção plena no teu dia-a-dia. O primeiro passo para uma grande mudança e que depende apenas de ti!

É acessível, fácil e junta um grupo de pessoas - Incríveis!! - que querem saber e praticar o Mindfulness para melhorar a sua qualidade de vida. Todos juntos pelo mesmo, sem complexos, sem tabus, sem mi mi mis!

*Desconto de 20% para membros do LACS, basta que indiquem o nome da empresa.

Saiba mais
Workshop Marina
Imagem1 (17)

THE RECONNECTION JOURNEY WITH PAULY

O caminho da Reconexão leva-nos a um estado meditativo profundo.

Faremos isso através de técnicas de visualização para que possa incorporar totalmente o propósito da meditação e usar a respiração para sobrecarregar a sua meditação.

 

Saiba mais

PODCAST "IT'S OK TO NOT BE OK"

O nome do podcast, “It’s ok to not be ok”, é nada mais nada menos que um empréstimo à frase repetida durante os jogos olímpicos a propósito da decisão de Simone Biles de não participar na maior parte das provas em Tóquio. 

A saúde mental é um dos problemas mal resolvidos que a pandemia deixou a descoberto e, quando uma atleta olímpica de topo o trouxe para o espaço público, apenas reforçou a urgência de conversar e partilhar experiências e para que se encontrem novas respostas.

Ouve aqui
Whatsapp Image 2021 10 29 At 16.35